そのままで食べても十分においしいバナナだけど、いつもと違う食べ方をしてもやっぱりおいしい! そこで、今回の「バナナ大好き!」では、朝にぴったりのメニュー「バナナセーキ」を紹介しちゃいます。
材料 -
1人分 - |
よく熟れたバナナ |
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1本 |
牛乳 |
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200ml |
バニラアイスクリーム |
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大さじ2 |
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作り方 |
全ての材料をミキサーにかけて、よく混ぜ合わさったら、氷を入れたグラスにいれて、できあがり!
簡単だよ。 |
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 |
スタミナ満点のバナナに、栄養たっぷりの牛乳、そしてほのかなバニラの甘い香りでばてやすいこれからの季節にはぴったりのメニュー、是非試してみてね。
次回は、バナナになじみの深い「たたき売り」のお話だよ。 |